હાર્ટ અટેક ના લક્ષણો જાણો અને અટેક આવે એ પહેલા સાવચેતી ના આ પગલા લો…

નમસ્તે મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે માનવ જીવન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને આ સિવાય કશું હોવું જોઈએ નહીં માણસ તેની કૃતિઓમાં એટલો ખોવાઈ ગયો છે કે આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તે જાણવામાં અક્ષમ છે હાર્ટ એટેકનું નામ સાંભળીને લોકો ગભરાઈ જાય છે પરંતુ જો તમને પ્રારંભિક સમયમાં યોગ્ય ડૉક્ટર મળે તો સારવાર પણ યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે.જ્યારે તમને હાર્ટ એટેકનાં લક્ષણો લાગે છે ત્યારે આ 8 કાર્યો તુરંત કરો તે તમારું જીવન બચાવી શકે છે.

માનવ જીવન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને આ સિવાય કશું હોવું જોઈએ નહીં માણસ તેની કૃતિઓમાં એટલો ખોવાઈ ગયો છે કે આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તે જાણવામાં અક્ષમ છે હાર્ટ એટેકનું નામ સાંભળીને લોકો ગભરાઈ જાય છે પરંતુ જો તમને પ્રારંભિક સમયમાં યોગ્ય ડૉક્ટર મળે તો સારવાર પણ યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે હાર્ટ એટેકનું નામ જે પણ સાંભળે છે તે નર્વસ થઈ જાય છે કારણ કે તેની આસપાસ હાર્ટ એટેકનું કારણ સેંકડો લોકોને મરી જતા જોવું છે પરંતુ જો તમને લાગે છે કે હાર્ટ એટેકનાં લક્ષણો તરત જ આ 8 વસ્તુઓ કરો તો ઓછામાં ઓછું તમે તમારું જીવન બચાવી શકો છો.

જ્યારે તમને હાર્ટ એટેકનાં લક્ષણો લાગે છે ત્યારે આ 8 બાબતો તુરંત કરો હૃદયરોગનો હુમલો આવે તે પહેલાં છાતીમાં દુખાવો થાય છે અને સમયે છાતીમાં દુખાવો ડાબા ખભા અને જડબા સુધી પહોંચવાનું શરૂ કરે છે આ સિવાય પાછળના ભાગમાં કરોડરજ્જુ પર તીવ્ર પીડા પણ અનુભવાય છે અને અચાનક આંખો સામે અંધકાર દેખાવા લાગે છે અને તે બેભાન થવાની સંભાવના પણ વધારે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ ચાલતો હોય અથવા સ્ટેન્ડિંગભ હોય તો તે પડી શકે છે તીવ્ર પીડા સાથે ચહેરા અને શરીરમાંથી ઘણો પરસેવો આવવા લાગે છે જ્યારે લક્ષણો સમજાય તો પહેલા એમ્બ્યુલન્સને બોલાવો તેમનો રાષ્ટ્રીય ઇમર્જન્સી નંબર 102 છે અને તેના પર કોલ કરો અથવા તમારા રાજ્યનો ઇમરજન્સી એમ્બ્યુલન્સ સેવા નંબર શોધી અને તેને ફોનમાં સાચવો કારણ કે આ સ્થિતિ કોઈની પણ સામે આવી શકે છે.

તમે જ્યાં હોવ અથવા ગમે તેવી પરિસ્થિતિમાં બેસો જો તમારી આજુબાજુ ખુરશી અથવા બેઠક છે તો પછી તેના પર બેસો અને કંઈ નથી તો જમીન પર બેસો કારણ કે બેસવાથી રાહત થાય છે જો તમારા કપડા કડક છે તો તરત જ તેને ઉલું કરો શર્ટનું ટોચનું બટન ખોલો અને જો તમે તમારા ગળામાં ટાઇ પહેરો છો તો તેને કાડીને ફેંકી દો હાર્ટ એટેકની અનુભૂતિ વખતે ઉંડા શ્વાસ લો અને શ્વાસ લેતી વખતે ગણતરી કરો ઉંડા અને ઝડપી તમે શ્વાસ લો તમારા ફેફસાંને જેટલી વહેલી તકે ઓક્સિજન મળશે.

તરત જ 300 એમજીની એસ્પિરિન ટેબ્લેટ ચાવ અને જો કોઈ વ્યક્તિને પ્રથમ હાર્ટ એટેક આવ્યો હોય અથવા તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો દર્દી હોય તો તેણે તેની સાથે 2 થી 3 એસ્પિરિન ગોળીઓ લેવી જોઈએ જો તમારી પાસે એસ્પિરિન ટેબ્લેટ નથી તો આસપાસના લોકોને તાત્કાલિક સહાય માટે પૂછો. એસ્પિરિન પછી તરત જ તમારી જીભની નીચે નાઇટ્રોગ્લિસરિનની 1ટેબ્લેટ મૂકો અને તેને ગળી જશો નહીં જો તમને દુખાવામાં કોઈ ઘટાડો થતો નથી લાગતો તો પછી 15 મિનિટમાં નાઇટ્રોગ્લિસરિનની 1 વધુ ગોળી લેવી યોગ્ય છે.તેમજ મિત્રો જો તમને આ લેખ પસંદ આવ્યો હોય તો જરૂર થી તમારા પરિવાર અને મિત્રો સાથે શેર કરજો.

Spread the love

Leave a Reply

Your email address will not be published.